10月23日下午，新北区中小学心理健康教育张冬梅优秀教师培育室第4次活动在新北区三井实验小学典雅校区如期开展，12位成员早早来到活动场所期待张教授又一次干货满满的辅导。

　　今天活动的主题是焦点短期心理咨询全流程框架的学习和运用。开场由培育室成员带领大家做“乌龟”关键词的暖场游戏轻松开启了今天的活动。张教授用独特的立体式授课方式，把焦点的流程图铺在地面，看着地面上开场、问题、目标、评量，应对例外、一小步、总结的7步关键词提醒，让我们一目了然地了解到焦点咨询流程框架。看似简单的几个关键词真正要能去灵活掌握，确实很不易。成员们先复习体验了评量这个环节，操作下来有些学员感觉自己谈话过于书面刻板，话语不够真诚温暖。有些感到自己抓不住来访者的问题中心，觉察做的不到位，同时感到整个咨询过程显得有些仓促过于赶流程。赞美赋能找不到着力点。张教授一针见血道处我们每个环节不当之处，同时又激励我们要在熟练的基础上灵活应用。

　　随后，张教师亲自上阵与飞龙中学宋老师的模拟咨询，让我们每位成员切身感受到焦点咨询的魅力和她深厚的咨询功底，在行云流水的会谈中，如何抓住来访者的问题要点，引导来访者确立咨询目标。如何在咨询过程给予赋能、如何帮助来访者提高一小步、尤其强调最后环节总结的重要性，让来访者能带着能量离开。在看似家常闲聊的过程中她合理地运用焦点咨询的技巧来引导来访者探索自己的问题，让其从例外中寻找到解决的方法，让来访者产生顿悟觉醒、相信自己有改变的能力。

　　今天大家的收获正如在最后的分享环节中成员所说“通过今天的学习，转变了对咨询中“话聊”的偏见，一位有能力的咨询师通过对话确实能让来访者的内心有着拨开云雾见青天的大悟。积极参与研讨和学习自己和家人会成为最大的受益者。”每位成员都暗自下决心好好练习，希望用实用、高效，又不乏温暖的焦点咨询技术助己助人，憧憬在张教授的带领下能在心理人的这条路上走得更稳、更远。