11月27日下午，新北区中小学心理健康教育张冬梅优秀教师培育室第六次活动在泰山小学如期举行。泰山小学的刘婷老师和三井小学的郑佳老师，分别以《我的人际圈》和《我的情绪小怪兽》为题，向全体培育室成员及其他老师展示了两堂精彩纷呈、智慧洋溢的心理健康教育课。

刘婷老师在四（2）班展示的《我的人际圈》教学，可谓目标突出、内容丰富、技术多样、注重体验。具体说来主要体现在：第一：心育课堂活动化，教学流程真缜密。刘老师紧扣“我的人际圈”通过四个主要环节完美展现了心育课：手指操热身活动；画一画我的人际圈；“小美的人际圈”案例体验；“头脑风暴”扩大和维护我的人际圈。于是孩子们认识了“人际圈”这一概念；感受了人际支持是一种力量；体验到人际圈的变动是一种人生常态，根据不同原因孩子们有了力量处理自己的人际圈问题，同时也能扩大和维护“我的人际圈”；最后明白了感谢并且珍惜“我的人际圈”让生活充满阳光！第二：心育技术多样化，体验教学真是好。课上刘老师用了多种心理教育技术：手指热身操；绘画技术；冥想以及心育口令等等。这些技术的运用能够感染孩子们帮助他们注重感觉、察觉自己，并增强他们的内心体验，从而进入内在转化。所以全体成员一致认为《我的人际圈》一课满满的心理能量，润物细无声温暖又温馨。

郑佳老师在三（5）班展示的《我的情绪小怪兽》教学，其最大的特点可以用“贴心”一词来概括。具体说来体现在两个方面：第一：教学活动贴近学生心理。第二案例选择贴近学生生活。郑老师在整个教学过程中，特别重视孩子们的自主学习，给孩子们普及心理知识，由易到难，由浅入深，层层推进，逐渐进入认识“我的情绪”体验“我的情绪小怪兽” 分享“我的情绪密码”的心理境界。例如：首先热身活动拉近了与学生的距离；接着“摸到幸运卡”游戏激发了学生感受情绪的兴趣；第三师生互动演读绘本“我的情绪小怪兽”，分享我的情绪小故事；第四体验积极情绪和我的情绪密码。于是，孩子们在活动中，认识了“我的情绪小怪兽”，分享了多种“我的情绪密码”——换个角度 换个想法、倾诉、转移注意力、发泄……。郑老师认真而又亲和，给所有观摩学习的老师带来感动和力量。

在课堂展示、教学评说的基础上，培育室领衔人张冬梅教授，结合自身渊博的心理知识和丰富的教学经验，给全体成员送出心理健康课的“成功法宝”：第一，心理健康课要重视内心体验和感受，要区别于思品课的理性说教和价值强化；第二，心理健康课要给学生普及心理知识，还要带领学生从内在去感受和体验如何做？第三，通过多种体验活动，心理健康课不是对学生做是非评价，而是进入孩子内在转化他们，以期待他们做出长远的改变。第四，每个人都需要表达情绪并学会提高情绪控制力，所以心理健康课可以分层设计、精致教学。张教授的指导为全体成员和听课老师的心理健康教育教学，打开了一扇明亮的窗户。