教学目标

1. 认识青春期的我是一个怎样的人

2. 了解青春期心理的矛盾，学会处理青春期遇到的烦恼。

3. 认识到青春期的奋斗是为了更好的将来。

准备材料：纸、笔、明信片

教学过程

一、暖身活动

听歌曲《少年》，拍手拍桌子节奏操。

二、青春的颜色

假如青春有颜色的话，你觉得青春是什么颜色，说一说为什么你会选择这个颜色。与同桌交流1分钟。

三、青春的你

1. 当你进入青春之后你发生了哪些变化？青春期的你是什么样的？如果用一种动物来代表青春期的你，你会选择哪一种动物呢？请同学选择一个动物来他表青春期的自己。与同桌交流3分钟

2.交流内容：这是一个什么样的动物？ 你为什么会选择这个动物来代表青春期的自己？ 它有哪些地方像你？ 它给你什么样的感觉呢？。

四、动物群英会

接下来邀请同学来说下，当你是那个动物，你遇到困扰或者麻烦，是怎么回应的。比如我是狮子，遇到跟父母矛盾的时候我是用吼叫，行动表达的，讨论并记录下来。讨论并记录下来。小组交流3分钟。

五、青春期的心理矛盾

1. 身心失衡：对自己的生理变化,出现焦虑和不安。身高、体重、肩宽、胸围发生明显变化；第二性征女性乳房隆起、体毛出现、骨盆变宽、臀部变大、月经等，男性胡须、喉结突出、嗓音低沉、体毛明显、遗精等。

2. 独立与依赖：认为自己已经成熟,长大成人了, 有了独立自主的欲望,在生活上不愿受父母、老师过多的照顾或干预，独立意识,主体意识是十分强烈的。但社会经验、生活经验不足,所以经常碰壁,不得不从父母那里寻找方法、途径或帮助、再加上经济不能独立,从而又充满依赖性。独立性与依赖性的矛盾使我们对自己的身份地位经常会感到迷惑,自己跟自己“较劲”。

3. 开放与封闭：希望与朋友、父母平等交往,并渴望他人对自己敞开心扉,推心置腹。但是,现实情况并不如我们所愿,朋友之间由于性格,想法的不同,可能得不到想要的回应,亲子关系之间,能够对孩子敞开心扉的家长亦不多。有同学可能只好选择另一种方式来诉苦,比如写日记,画画,自言自语等。同时,自己的所说、所写，又不愿意被他人知道,从而形成了既想让人了解自己,又害怕他人了解自己的矛盾心理。

4. 自制与冲动：强烈的求知欲、自尊心和好胜心，希望自己能够遵守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地控制自己的情感,经常带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事。意志品质包括独立性（自觉性）、果断性、自制性和坚持性（坚韧性）的发展还不成熟。

5. 成就感与挫折感的交替：失败或失利时产生挫折感，低沉沮丧；获得成功时享受超越一般的优越感和成就感，满怀信心与激情。

6. 对异性的矛盾心理：对异性好奇，想了解、接近异性，但又担心、害怕而压抑。有自己喜欢的异性、收到他人的表白信、被传自己与异性朋友的绯闻等。

六、动物反思会

青春有矛盾很正常，请各位同学想一下，青春期我们究竟怎么了？我们真的就只有这些回应方式吗？请大家讨论，如果再次遇到话，我们可以如何更好处理。每组抽一个话题，讨论并记录下来。

话题：亲子矛盾、师生矛盾、同学矛盾、手机问题、追星、异性交往（被表白、有喜欢的人、被传绯闻---）、爱美（青春痘）、被欺凌

七、送给青春期的你

看来我们的动物们都有自己的妙招，人生的每一个阶段，不光是青春期，都会遇到各种各样的难题，其实有时，当我们去认真思考时，是可以很好的处理我们遇到的困难，而且回过去再看我们的困难，不正是这些困难让我们成长吗。青春其实就是一个礼物，让我学会成长的礼物，老师也有礼物送给大家。

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